Tabata Push-Ups
27 april, 2013 | door Steven van Oossanen
Tijd voor een Tabata workout in combinatie met push-ups. In deze workout gaan we 8 setjes maken van 20 seconden, ...27 april, 2013 | door Steven van Oossanen
Tijd voor een Tabata workout in combinatie met push-ups. In deze workout gaan we 8 setjes maken van 20 seconden, ...27 april, 2013 | door Steven van Oossanen
In deze aflevering geef ik je uitleg over het Tabata principe. Het Tabata principe is uitgevonden door een Japanse sportonderzoeker ...