Items met de tag "benen"

Lower Body Workout

28 april, 2013 | door Steven van Oossanen

In deze aflevering laat ik jullie een lower body workout zien. De focus in deze workout ligt, zoals de naam

...

28 april, 2013 | door Steven van Oossanen

Vandaag laat ik je de lunge zien. De lunge is eigenlijk net zoals de squat een hele goede basisoefening om

...

28 april, 2013 | door Steven van Oossanen

Tijd om dé basisoefening voor je benen te behandelen, de squat. De squat is de beste oefening om je bovenbenen

...

2 oktober, 2012 | door Tom Oldenburg

Let op: De originele aflevering is te vinden op de website van Trainer Tom.Nieuwe afleveringen zullen alleen nog op www.trainertom.nl

...

Nieuw
- Warme courgettesalade 13 oktober | door Sanne Rooijmans
- Supersmoothie 9 oktober | door Sanne Rooijmans
- Pastinaak Schijfjes 6 oktober | door Sanne Rooijmans
Facebook
Celebrity Workouts

Benieuwd naar trainings- en/of voedingsschema’s van celebrities en topsporters? Workout Squad zocht het tot in detail voor je uit!

Check de workouts
Specialisten van Workout Squad

De specialisten van Workout Squad helpen jou op het gebied van lichaamsbeweging, voeding en gezondheid. Maar wie zijn het eigenlijk?

Bekijk het team van Workout Squad